重庆瑶顺芸

晚上不能照镜子是为什晚上因为中国风水的位理学认为卧室内不宜摆放镜子，镜子是照镜一种避煞工具，镜子可以对邪气形成冲击，看和民讳也有可能对正常的到鬼气形成冲击，卧室里面放镜子的风水话，人的俗忌休息会受到影响。在阴阳文化中，为什晚上人身上是照镜阴阳的统一体，但是看和民讳阴阳比例会发生变化，晚上阴盛阳衰，到鬼照镜子或许会看到不该看到的风水事情。

有种说法认为晚上照镜子可能会看到一些反常的俗忌现象，因而民间有对这件事情忌讳的为什晚上观念。晚上照镜子可能会影响自己的照镜运势和运气，并且夜间通常光线较暗，看和民讳照镜子的时候自己身后处于一片黑暗之中，看到这样的景象有可能会让人感到毛骨悚然，有胆小的人将这种情绪添油加醋渲染给其他人，最终导致这种说法流行起来。

从科学角度来讲，白天人体受到光线的刺激，皮质醇的分泌量会有所增加，这种物质会影响人的压力感受，此时大脑处于活跃状态，能够处理各种信息，并且做好压力和情绪之间的平衡。夜间光线减弱，人体的生物钟开始受到昼夜更替的影响，脑内的松果体开始释放褪黑素，此时情绪更为敏感，人体会逐渐准备进入休息的状态。照镜子可能会对自己的外貌产生更加敏感的认知，让人变得脆弱。

从民俗角度来讲，关于夜间不能照镜子，有许多传说在坊间流传，但是都缺乏科学依据，现代照明设备充足，许多人由于工作原因在夜间不得不照镜子，也没有所谓的灵异事件发生。从科学角度来讲，照镜子不利于人进行正常的休息，在晚上应该尽量避免照镜子，让身体得到充分的休息。